Blog, info og nyheder

Gratis prøvetræning 👍

Alle kan deltage i en gratis prøvetræning. Dette om tirsdagen fra 19.00-20.30. Det er her den normale træning man deltager...
Read More

Træning aflyses d. 23. november 2021!

Bemærk, grundet sygdom og en del frafald bliver vi desværre nød til at aflyse dagens træning. Husk workshoppen på lørdag...
Read More

NY DATO! Counter grappling d. 27. November!

Sidste workshop i år! 3 timers træning, teori og til sidst simuleringer/scenarier. Workshoppen vil give den enkelte en forståelse for...
Read More

– Er det relevant at træne selvforsvar❓

Når vi køber et hus, tegner vi en husforsikring. Når vi kører bil bruges sikkerhedsselen. Når vi tager kørekort, læres...
Read More

– Den fysiske og mentale træning skal ligne virkeligheden

Et effektivt selvforsvar kræver at man stoler på sine fysiske og mentale redskaber. Dette opnår man først når disse er...
Read More

– Kamp – Flugt – Frys

Kamp - flugt I det øjeblik det går op for ”den udvalgte person” at vedkommende er udsat for et overfald,...
Read More

– Sidste udvej, brug af magt

Sidste afvisning vil være fysisk modstand.Sagt på en anden måde, man skal bruge magt for at stoppe overfaldet. I det...
Read More

– Spot manipulering tidligt!

Velregulerede mennesker vil hurtigt opfatte, hvis de utilsigtet overskrider en andens persons grænse og undskylde for deres adfærd.En prædator kan...
Read More

– At sige NEJ!

Et ”NEJ” bør kunne stå alene, det skal IKKE understøttes af en begrundelse! Men et verbalt NEJ! er ikke altid...
Read More

– Hvordan undgår man at blive udvalgt?

Der findes intet easy-fix, men i første omgang handler det om ikke at blive udvalgt, at fremstå ”uappetitlig”. Rovdyret der...
Read More

– Hvad er vold?

Simplificeret kan vold kategoriseres i to overordnede grupperinger. Ego/statusbaseret vold eller prædatorisk vold. Ego/status vold ses ofte blandt mænd og...
Read More

– Vold og overgreb finder sted mellem mennesker

”Det bølgende hav bevæger sig ikke; snarere bevæger energi sig igennem det. I samme forstand flyder voldens energi gennem vores...
Read More
error: Content is protected !!